Como Durar Más en la cama si soy Precoz? >> Técnicas para No Eyacular tan Rápido

En TodoEyaculacionPrecoz.com podrá encontrar acciones efectivas y productos para solucionar cualquier problema de eyaculación precoz.

Técnicas para Durar Más

Ejercicios

Medicamentos para Durar Más

Remedios Caseros

Como Curar y Evitar la Eyaculacion Precoz con Métodos y Tratamientos Naturales: Guía Completa

¿Como Durar Más en la cama si soy Precoz?. ¿Cómo no eyacular tan rápido?. Esas son preguntas que miles y miles de hombres buscan responder ya que la Eyaculación Precoz es una disfunción que afecta a más de un tercio de la población masculina y es un tema de preocupación constante para quien la padece, ya que puede aparecer a cualquier edad. 

Por ese motivo, a continuación podrá acceder a una guía con los mejores consejos y tips para curar y evitar la eyaculación precoz.

También podrá acceder a otras secciones, artículos y productos recomendados que de seguro le serán muy efectivos para curar la eyaculación precoz.

1) Eyaculacion Precoz, Tratamiento según su origen

El 95% de los problemas de EP son de origen psicológico, por lo que existen médicos (por desgracia muchos) que eso no lo toman en cuenta y recetan medicamentos que pueden ser eficaces si su problema de eyaculación precoz es de origen físico (solo el 5% de los casos lo son). Por lo tanto están tratando una disfunción con las herramientas equivocadas.

Si opta por acudir a un profesional, él primero debería identificar si su problema es de origen físico o psicológico.

Por otro lado, también tendría que determinar qué Tipo y qué Grado padece, ya que no toda disfunción es igual, existiendo básicamente, 2 tipos de Eyaculación Precoz: Primaria y Secundaria.

• La Primaria es la que siempre ha estado en la vida sexual del hombre, desde la adolescencia. Es la más común de todas y es muy importante tratarla a tiempo ya que puede convertirse en crónica.
• La Secundaria se relaciona con la disfunción eréctil y se soluciona tratando esos problemas de erección.

Dicho esto, luego de identificado el origen de la disfunción, el profesional médico tendría que elegir la mejor manera de combatir su problema y si se descubre que tiene eyaculación precoz de origen psicológico (probablemente lo sea), no debería combatirla con medicamentos. Considero, en ese caso, que las soluciones naturales, como ciertos ejercicios, son mucho más eficaces y seguros.

Por otro lado comprendo que acudir a un médico puede generar cierta vergüenza, al exponer un tema tan íntimo y personal. Además el costo de las consultas y tratamientos suele ser elevado.

Por eso considero que la mejor opción para tratar y evitar la eyaculación precoz, es la de conseguir una buena guía profesional y seguirla paso a paso. Es una buena alternativa segura, eficaz, discreta y más barata para tratar la Eyaculación Precoz. Más adelante le diré cuál es la mejor guía, según mi criterio, y dónde conseguirla.

Artículo Recomendado: Como Eliminar la Eyaculación Precoz en Solo una Semana 

2) Cómo Saber si Eres Eyaculador Precoz?

Realmente no existe una definición exacta para definir a un eyaculador precoz porque eso depende de la consideración de cada hombre.

Por ejemplo, si ud. dura 2 minutos y en esos dos minutos puede disfrutar enormemente y su pareja también y no le preocupa querer durar más, yo considero que no tiene el problema.

Pero por el contrario, es seguro que existen muchos hombres que en esos dos minutos no alcanzan su orgasmo, ni su pareja tampoco queda satisfecha y/o se preocupa enormemente por ello. Entonces ahí si que considero que esos hombres tienen eyaculación precoz.

Como ve, esto de la eyaculación precoz puede ser algo subjetivo.

– ¿Que es la Eyaculación Precoz en los hombres?: Definición de Eyaculador Precoz

Igualmente le daré una definición mas o menos precisa de lo que puede llegar a definir la condición de eyaculador precoz:

La mayoría de los casos definidos como eyaculación precoz tienen como características que de cada 10 relaciones sexuales, en 8 por lo menos se produce una eyaculación involuntaria en los primeros 3 minutos de comenzar la relación.

Es una definición algo confusa por todo lo que mencioné anteriormente, pero en lo que seguramente estará de acuerdo conmigo es que la mayoría de los hombres desearía durar el máximo tiempo posible teniendo sexo, sobre todo por la imagen errónea que la sociedad ha impuesto del macho viril. Y que también nos ha hecho creer que la mujer necesita de mucho tiempo de sexo para sentirse satisfecha y en realidad eso no es del todo cierto. Y de muchos mitos más…

En fin, pero aunque se sepa que son solo mitos, que son ideas no del todo ciertas, la verdad es que a la mayoría de los hombres los afecta psicológicamente y ésta puede ser una de las causas por la que se origina la eyaculación precoz.

Como estos mitos están muy arraigados en la sociedad, luchar contra ellos me parece algo totalmente en vano.

Por eso en mi opinión, solo quedan dos caminos:

1. O el hombre encuentra una pareja en los que ambos disfruten del sexo bajo las mismas circunstancias…
2. o se propone buscar los medios para durar manteniendo sexo el tiempo que considere aceptable para sentirse satisfecho.

Aún la sociedad no está tan abierta de mente para elegir la primera opción, por lo que la mayoría de las veces se desearía durar más tiempo.

Por otro lado, la gran mayoría de los hombres no hacen nada para solucionar su situación, por lo que el problema de la eyaculación precoz pasa a tener dimensiones exageradas.

Yo le puedo decir que si sufre de eyaculación precoz, está en ud. y solo en ud. solucionarla. Nadie le va a golpear la puerta de su casa con una cura mágica. Tiene que ACTUAR UD!

A continuación puede ver un video en donde se explican las características principales de la eyaculación precoz:

3) Consecuencias de la Eyaculación Precoz: La Importancia de Tratarla a Tiempo

Padecer de eyaculación precoz puede repercutir de diferentes formas en la vida de cada hombre, pero en lo que si podemos estar de acuerdo es que en casi la total mayoría de los casos afecta de una manera muy negativa que puede afectar seriamente la vida social de quien la padezca.

A continuación le voy a nombrar algunas de las cosas que pueden ocurrirle a un hombre que padece de eyaculación precoz si no la soluciona a tiempo.

– Principales consecuencias de padecer Eyaculación Precoz:

• Problemas de pareja

Si el hombre que padece de eyaculación precoz tiene una pareja estable, tarde o temprano este problema termina afectando la relación de manera negativa.

Por supuesto que el sexo no es lo único que garantice una buena relación de pareja, e incluso para muchas personas no es lo más importante, pero objetivamente hay que reconocer que ocupa un lugar muy importante.

Si debido a un problema de eyaculación precoz, la calidad del sexo de la pareja se ve deteriorada (que es lo que ocurre en la mayoría de los casos), la relación de pareja comienza a tener problemas que luego pueden llegar a ser graves, como pueden ser la infidelidad o la separación.

• Falta de motivación sexual y una baja autoestima

La eyaculación precoz puede generar una gran falta de motivación para tener sexo debido al miedo de eyacular prematuramente. También baja considerablemente la autoestima de quien la padece, pudiendo derivar en una impotencia psicológica sexual si no se encuentra una solución definitiva.

• Baja autoestima en el cónyuge

El cónyuge de quien sufre de eyaculación precoz también puede padecer de falta de motivación para el sexo, una anorgasmia (incapacidad de lograr un orgasmo) y con el paso del tiempo puede llegar a convertirse en una frigidez secundaria.

• Surgimiento de preocupaciones obsesivas

En el hombre pueden aparecer algunas obsesiones como querer dar satisfacción a toda costa a su pareja o controlar continuamente el rendimiento de la relación sexual. Estas obsesiones derivan en una dependencia exagerada del orgasmo femenino y terminan por empeorar el grado de la eyaculación precoz.

• Originar otras disfunciones

La gran ansiedad que generalmente ocasiona la eyaculación precoz puede derivar muchas veces en otras disfunciones sexuales como la impotencia o disfunción erectil.

Éstas son algunas de las consecuencias que puede originar un problema de eyaculación precoz. Yo mismo he sufrido algunas, pero lo que más me acomplejaba era sentirme muy culpable por no poder darle suficiente placer sexual a mi pareja.

Este problema comenzó realmente a preocuparme cuando me di cuenta que en el fondo ya comenzaba a evitar las relaciones sexuales por miedo y vergüenza.

Estoy seguro que a muchos hombres les está sucediendo lo mismo, por eso es que estoy publicando en este sitio mucha información que sé que es útil y efectiva para saber como evitar la eyaculación precoz.

4) Ansiedad y Eyaculación Precoz

Las causas de la eyaculación precoz pueden ser muchas, pero las causas psicológicas mas frecuentes son las que tienen que ver con la ansiedad.

La ansiedad se puede iniciar a partir de casi cualquier circunstancia y termina por crear preocupación de no ser capaz de satisfacer a la pareja. En otras palabras, es muy probable que si sufre de eyaculación precoz sea porque se pone demasiado nervioso por no ser capaz de llevar a su pareja al orgasmo.

La ansiedad se puede producir a partir de una baja auto confianza, el miedo, el sentimiento de culpa, el estrés. Por lo tanto, si trata de solucionar estos problemas, podría estar solucionando también indirectamente su problema de eyaculación precoz.

Es todo como una cadena. Por ejemplo, el estrés que comienza en la mente lleva a la duda y al miedo. Y no importa que lo que la mente piense sea correcto o incorrecto, el cuerpo siempre le hace caso.

5) Como Evitar la Eyaculación Precoz: Diversos Métodos Naturales

La Eyaculación Precoz puede ser tratada y eliminada por completo a través de diversos métodos naturales. A continuación encontrará los métodos más eficaces:

– Ejercicios para la Eyaculación Precoz: Ejercicios Kegel

Estos ejercicios fueron desarrollados por el Dr. Arnold Kegel por la década de 1940 para controlar la incontinencia urinaria, pero luego también se descubrió que son de gran ayuda en el campo sexual tanto para mujeres como para hombres, ayudando a estos últimos, por ejemplo, a solucionar problemas de eyaculación precoz.

El objetivo del Ejercicio de Kegel es ejercitar los músculos pubococcígeo (también llamados PC o músculos pelvianos), ya que se descubrió que además de controlar la acción de orinar, estos músculos también son capaces de controlar el reflejo eyaculatorio.

Los músculos pelvianos o PC se encuentran entre los genitales y el ano y la idea del Ejercicio de Kegel es ejercitarlos a partir de su contracción y relajación con el propósito de fortalecerlos y poder controlar la eyaculación.

▶ Información detallada de cómo realizar los Ejercicios de Kegel aquí…

– Como Retrasar la Eyaculación con el Método de Masters y Johnson

La técnica para evitar la eyaculación precoz llamada del “Apretón” o de “Master y Johnson”, es un método que puede serle de gran ayuda ya que tengo conocimiento de que ha sido muy efectiva en varios casos de eyaculación precoz.

Esta técnica surge a través de los estudios de William Masters (ginecólogo) y Virginia Johnson (psicóloga) que fueron una pareja que investigaron el orgasmo humano en la década del 1960, llegando a crear una noción llamada “ciclo de la respuesta sexual humana”. La misma afirma que las estimulaciones en las zonas erógenas de los humanos producen una serie de cambios físicos y hormonales que tienen como principal objetivo la reproducción.

Este “ciclo de la respuesta sexual humana” distingue 4 períodos: excitación, meseta, orgasmo y resolución.

Así surge un método llamado popularmente técnica del “apretón” que consta de 3 fases:

1. Primera fase: estimulación de los genitales masculinos por medio de su pareja sexual hasta que el orgasmo sea inminente. En ese mismo instante debe parar y aplicar sobre la base del glande una fuerte compresión con los dedos índice y pulgar para lograr la inhibición de la eyaculación. Esto se repite varias veces hasta que se controle la eyaculación. Observará que cada vez tardará más en tener un orgasmo.
2. Segunda fase: Tener relaciones con la mujer encima, o sea en la parte superior. Cuando se siente la sensación de eyacular, se detiene y se realiza la compresión como en la fase anterior.
3. Tercera fase: Es igual que la fase anterior, pero practicando las relaciones sexuales en una posición lateral. Luego con el tiempo y a medida que se vaya retrasando la eyaculación, el hombre puede pasar arriba de su pareja.

Comentan que se comienzan a ver resultados positivos en el retraso de la eyaculación con esta técnica a las pocas semanas.

– El Método de la Masturbación para Eliminar la Eyaculación Precoz

La masturbación es una práctica que todo hombre ha practicado alguna vez en su vida y que puede ser de gran ayuda para solucionar la eyaculación precoz. Pero por otro lado se tiene que tener especial cuidado de que la misma no sea la causa de que ahora mismo padezcas eyaculación precoz.

Vamos a explicar esto: Por lo general, el hábito de la masturbación se origina desde muy temprana edad, en la adolescencia donde (ya sea por miedo o vergüenza) los adolescentes se condicionan a eyacular rápidamente por medio de la masturbación para que nadie los descubra.

De esta manera, es posible que esta acción perdure en el subconsciente del hombre adulto al tener sexo y el resultado es una eyaculación precoz, pero esta vez no deseada.

Sin embargo, en la masturbación se puede encontrar la solución a la eyaculación precoz, si se realiza a través de un correcto procedimiento:

1.  Empiece a masturbarse estimulando la base del glande solamente (el glande es la cabeza del pene)
2.  Cuando sienta que está a punto de eyacular, deténgase hasta que la sensación desaparezca, pero no deje la estimulación por completo.
3. Mastúrbese de esta manera tan seguido como le sea posible (siempre tratando de durar tanto tiempo como sea posible)

El objetivo de este simple ejercicio es conseguir el control paulatino sobre la sensación eyaculatoria para durar el mayor tiempo posible y eliminar así todo viejo hábito que por lo general perdura en el subconsciente durante años.

Recuerde: Ud. puede romper cualquier mal hábito, siempre y cuando lo sustituya por un nuevo hábito. El nuevo hábito puede durar tanto tiempo como desee.

– Como Prevenir la Eyaculación Precoz con Antioxidantes

No hace mucho se descubrió otra posible causa de la eyaculación precoz (si, otra mas…).

Algunos estudios han determinado que algunos bio-productos de desecho, como los radicales libres y el ácido láctico, pueden acumularse en la región pélvica ocasionando varios malestares entre ellos la eyaculación precoz.

Resulta que por naturaleza, a la hora de eyacular en una relación sexual, los músculos pélvicos trabajan intensamente produciendo contracciones para poder finalmente expulsar el semen.

Dichas contracciones producirían los mencionados bio-productos que si logran acumularse en la región pélvica, además de ocasionar eyaculación precoz como ya mencioné, también pueden provocar inflamación, rompimiento de tejidos, fatiga muscular, dolores pélvicos y problemas de próstata.

Estoy seguro que alguna vez ha sentido el efecto del ácido láctico. Se lo puede sentir con facilidad cuando se realiza algún esfuerzo muscular prolongado e intenso. Es ese dolor característico que aparece en el músculo que estemos trabajando y que parece que nos está quemando.

Por su parte, los radicales libres son más famosos por ser conocidos como los culpables del aceleramiento del envejecimiento y el deterioro del cuerpo cuando se producen en exceso en el organismo, porque “oxidan” a las células.

Por lo tanto se estima que estos bio-productos se pueden combatir con Antioxidantes.

Un antioxidante es una sustancia capaz de neutralizar la acción oxidante de los radicales libres y también, en este caso, sería útil para eliminar el exceso de ácido láctico.

Por lo tanto, si se aumentara la ingesta de estos antioxidantes, se podría prevenir o eliminar la eyaculacion precoz si ésta fuera consecuencia de un exceso de estos bio-productos en la zona pélvica.

• Alimentos que contienen antioxidantes

Ahora le voy a nombrar algunos alimentos que contienen abundantes antioxidantes y otros elementos beneficiosos para la salud que puede incorporar a su dieta para prevenir la eyaculación precoz:

• El Ajo: el ajo es tan potente contra las bacterias, que se lo ha utilizado durante siglos como antibiótico, e incluso contra el cáncer. Contiene las vitaminas A, B y C, potasio, hierro, selenio, calcio, magnesio y zinc.
• Las Bayas: Bayas como las fresas, frambuesas y arándanos contienen abundantes antioxidantes.
• Té Verde: Los polifenoles que contiene el té verde son altamente efectivos para varias enfermedades y para adelgazar.
• Tomates: Los tomates contienen licopeno que también es efectivo contra un sin fin de enfermedades.
• El Brócoli: Contiene altos niveles de vitamina C y Calcio, junto con otros fitonutrientes que también combaten muchas enfermedades.
• El Mate: Si vive en países como Uruguay, Argentina o Paraguay, tendrá en el mate una excelente fuente de antioxidantes. El mate es una infusión característica de esos lugares que además de antioxidantes contiene vitaminas (B, C y E, etc.) y minerales (potasio, calcio, hierro, magnesio, fósforo, sodio, etc.)
• Zanahorias y Espinacas: También son una muy buena fuente de antioxidantes.

Si sospecha que su eyaculación precoz puede ser debida a la acumulación de ácido láctico y radicales libres en su zona pélvica (eso se averigua realizándose un exámen médico), comience a consumir estos alimentos. Y si no fuera su caso, también le recomiendo que los introduzca en su dieta porque son muy beneficiosos para la salud.

– La Meditación como una Forma para Solucionar la Eyaculación Precoz

Debido a que la meditación es muy efectiva para diversos problemas, también puede ser muy útil para superar problemas de eyaculación precoz.

La meditación enfoca energías mentales y físicas y además de poder aplicarse en infinidad de áreas, es una herramienta fundamental por ejemplo en el sexo para permitir la relajación necesaria y poder evitar la eyaculación precoz.

A través de la meditación, los músculos se relajan y la mente se serena, lo que permite al cuerpo funcionar de una manera correcta.

Meditar a diario puede ayudarle a reducir su estrés y mejorar su confianza, lo que permitirá controlar de una manera magnifica su respiración, lo que es fundamental para poder durar mas en la cama.

• Aspectos importantes para meditar:

Hay tres cosas importantes a respetar para poder meditar correctamente:

1. La Postura: Deberá tener una postura correcta. Esto se logra manteniendo la columna vertebral recta.

2. La respiración: deberá mantener una respiración lenta a través del diafragma

3. Una actitud relajada: Deberá tener una actitud relajada y de confianza antes de comenzar con cualquier meditación.

• Como meditar:

Le recomiendo que medite todos los días, 10 minutos cada mañana antes de desayunar, para luego ir aumentando el tiempo gradualmente hasta llegar a 20 minutos.

Siéntese en una silla cómoda que le permita estar con la espalda recta y los pies planos sobre el piso. Póngase ropa que le sea también cómoda.

Ahora le mencionaré los pasos que tiene que dar para poder meditar correctamente:

1. Realice una respiración profunda, cuente hasta 4 y exhale lentamente contando hasta 6. Repita esto 5 veces.
2. Respire normalmente usando el diafragma
3. Cierre sus ojos y enfóquelos hacia un punto arriba, justo entre tus cejas.
4. Relaje su cabeza hacia abajo, dejando que su barbilla descanse sobre su pecho.
5. Coloque sus manos sobre su regazo, con las palmas hacia arriba.
6. Repita mentalmente la palabra “om”, sin mover su boca ni su lengua.
7. Si le vienen otros pensamientos a su mente, trate de despedirlos tranquilamente.

Esta meditación se denomina “Mantra” y le brindará mucha paz interna que le permitirá con la práctica poder controlar su cuerpo y principalmente su respiración, que es una parte fundamental del problema de eyaculación precoz. Además también sirve para muchos otros problemas de salud.

– Técnica de la Respiración Triangular Para Evitar la Eyaculación Precoz:

Esta es una técnica muy fácil de aprender y sencilla que funciona bien. Se llama Respiración Triangular y tiene sus raíces en el yoga.

• ¿Cómo evitar la eyaculación precoz con esta técnica?

Bueno, durante las relaciones sexuales,

• Respire y cuente hasta 5.
• A continuación, mantenga la respiración durante 5 segundos. 
• Por último, suelte la respiración durante 5 segundos.

Siga repitiendo esto y probablemente conseguirá evitar la eyaculación precoz y durar mas tiempo en la cama.

6) Precauciones, Advertencias y Recomendaciones

Todos estos métodos para tratar la eyaculación precoz que hemos expuesto no cuentan con ninguna contraindicación ni tienen ningún efecto secundario, ya que se tratan de métodos naturales. Sin embargo le voy a dar una serie de recomendaciones a seguir para que pueda obtener los mejores resultados:

• No espere que todos estos métodos sean 100% efectivos, ya que algunos funcionan bien para algunos hombres y otros no.
• Lleve a cabo cada método por separado durante algunos días para saber cual le es efectivo y cual no.
• Una vez que encuentre el método que mejor le funcione, enfóquese solo en ese.
• Si tiene alguna duda sobre alguno de ellos es mejor que lo consulte con su médico particular.

7) Conclusión

– Entonces, ¿Cual es el Mejor Tratamiento para Detener la Eyaculación Precoz?

Todos los métodos que hemos visto ayudan enormemente en detener y/o evitar la eyaculación precoz y son una alternativa muchas veces mejor que visitar un médico, ya que estoy al tanto que existen muchos colegas que toman a la ligera el problema y recetan medicamentos tales como la “Paroxetina” que cumplen con su objetivo de controlar la eyaculación precoz, pero que pueden producir efectos secundarios no deseados.

Además, los medicamentos no son una solución permanente sino temporal, ya que tendrá que depender siempre de ellos.

Por eso considero que la mejor opción para saber como evitar la eyaculación precoz es seguir los pasos de una buena guía profesional, ya que es una forma segura, eficaz, discreta y más barata para tratar y evitar la Eyaculación Precoz.

– ¿Pero Qué Guía o Manual elegir?

Existen en el mercado muchas técnicas, productos, manuales, etc, que prometen curar la eyaculación precoz, pero debe tener cuidado cuales elegir, si no quiere ser víctima de una estafa.

Personalmente considero que las guías o manuales para detener la Eyaculación Precoz y durar mas haciendo el amor son los métodos más eficaces ya que abordan el problema principalmente desde un punto de vista psicológico.

Pero con esto no quiero decir que compre cualquier libro o manual que encuentre por ahí. Literalmente existen miles de materiales inservibles que solo pretenden jugar con la buena fe de las personas.

Durante mucho tiempo he probado diferentes guías y libros y me he topado con toda clase de estafas: cursos que proponen curar instantáneamente, hacer ejercicios que solo le harán perder el tiempo y muchos otros.

De esta manera, entre tanto producto de baja calidad, he encontrado dos guías que, luego de analizarlas, me parecen muy eficaces.

Ellas son: la Guía “Domina tu Orgasmo” de Giancarlo Tassara y “Durar Más en la Cama” de Antonio Ferreira.

Entonces, a continuación, luego de analizar ambas guías, le diré si realmente vale la pena invertir en ellas o son una completa estafa.
También al final conocerá cuál le recomiendo más.

Actualización: La Guía “Domina tu Orgasmo” lamentablemente ya no está disponible en Internet, por lo que solamente le recomiendo “Durar Más en la Cama”

– Guía «DURAR MÁS en la Cama»:

En lo que tiene que ver con la guía “Durar Más en la Cama”, tuve la oportunidad de cruzar unas cuantas palabras con Antonio Ferreira, creador de la guía, y me pareció un buen tipo, sincero, empeñoso y digno de confianza. Sin embargo, el que sea una buena persona no hace de su guía una fórmula infalible.

Por ese motivo, la analicé objetivamente y desde el punto de vista médico considero que constituye un excelente material para solucionar el problema de la eyaculación precoz de forma permanente.

Exponer aquí todo mi análisis de la guía sería muy largo y tedioso, porque tendría que acudir a conceptos médicos que tal vez la mayoría de las personas no entienda. Solo diré que, al abordar el problema desde un punto de vista natural, su sistema es eficaz y seguro.

Dicho esto, la pregunta que se le cae encima seguramente es ¿realmente conviene comprarla? ¿es en realidad tan fácil y eficaz como dicen? ¿puede ser el sistema que cambie definitivamente su vida?

Bueno, yo creo que si, ya que esa guía fue creada por un ex-eyaculador precoz que sigue un sistema comprobado científicamente para detener y saber como evitar la Eyaculacion Precoz.

Creo sinceramente que es una gran inversión, teniendo en cuenta su gran efectividad y su bajo costo comparado con una sesión de terapia médica que puede costar muchísimo dinero.

Además existen cientos de comentarios de personas que aseguran que eliminaron su Eyaculación Precoz con tan solo seguir la guía al pie de la letra y aplicarla tal como indica el autor, sin tener que realizar métodos anticuados o hacer tratamientos médicos costosos.

A continuación le proporciono el enlace oficial de la Guía “Durar Más en la Cama”. Desde allí podrá descargarla con total seguridad y confidencialidad si considera que puede llegar a serle útil:

Click Aquí Para Acceder a la Página Oficial de la Guía

Si tiene alguna duda o comentario sobre este artículo “Como Evitar la Eyaculacion Precoz”, puede dejarlo debajo de este artículo.

Gracias!

Fuentes y Referencias:

• https://es.wikipedia.org/wiki/Eyaculación_precoz
• https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0015028215018816
• https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/001524.htm
• https://www.lanacion.com.ar/727731-eyaculacion-precoz-un-problema-epidemico
• http://www.health.am/sex/premature-ejaculation/